ヒップのエイジングケア&ガードルの正しいはき方

こんばんは☆山本です

あたたかくなり薄着になると、
体のラインが気になる~
ということで、最近「ガードル」が大人気♪

今日はガードルについて語りたいと思いますよ
( ロ_ロ)ゞ

■ガードルを知る前にまずは「お尻」について知らなければなりません!!!

ヒップは、
すべての人が同じ順序で体型変化する部位
のひとつですよ!?
その順序とはこちら・・・

①ヒップの下部がたわむ。

②ウエスト周辺のメリハリがなくなる。
&ヒップが四角くなり、頂点が下がる。

③股関節付近がそげ、
ヒップが内側に流れる。

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まぁなんておそろしい( ̄□ ̄;)!!
■どうしてこんなことが起きるのか??

ヒップは「筋肉」と「脂肪」の間に「筋膜」があり、
そこから伸びる「結合組織」が
脂肪を支えている構造になっています。

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筋肉の衰えや加齢によりその「結合組織」の結合が弱まると
内部の構造が「ゆるみ」、
ヒップが変形する要因となります

ヒップの内部がゆるむと、
日常生活の小走りなどでも
大きく揺れるようになり、
結合組織をさらにゆるませることになります!Σ(×_×;)!

そんな時のお助けアイテムが
「ガードル」というわけですヽ(´▽`)ノ

ガードルなどの機能性ボトムの役割は、
ヒップを美しく整えると同時に、
揺れを小さくすることですよ!!

(だから、毎日はくことでヒップの負担(揺れ)を
軽減し、エイジングケアができるのですね)

そう!
バストにブラジャーを着けるのと同じように、ヒップにはガードルをはきましょうということ☆

ガードルをはかないということは、
ノーブラで町を歩いているのと一緒なんですよ!?

■ガードルをはくだけでこんなに変わるシルエット♪
着用前
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着用後
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■それでは、ガードルをはいてみましょう!!

せっかくはくなら
自分に合った正しいサイズのものを
正しいはき方ではきたいものですね!

サイズはウエストとヒップのサイズを見て下さいね☆
58 ウエスト55~61 ヒップ79~89
64 ウエスト61~67 ヒップ83~93
70 ウエスト67~73 ヒップ86~96
76 ウエスト73~79 ヒップ89~99
82 ウエスト78~79 ヒップ91~103

※採寸はお洋服の上から簡単にお測りできますので、
お気軽にスタッフまでお申し付けくださいね!

正しいはき方
(正しくはかないと、せっかくの機能がきちんと発揮できないよ~)
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ウエストのところを外側に折り返すか、
大きくつかみます。

(そうすると、ひっぱり上げる時の生地の負担が減るので生地がうすくなったり、破れたりしにくくなりますよ!)

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両足を入れ、
ゆっくり引き上げます。
さらに前後も整えて!

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裾を整えましょう

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手を入れて、
ヒップをおさめる感じに
持ち上げましょう

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全体を整えます

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終了!!

■はけたらチェックφ(゜゜)ノ゜
①ウエストは、ゆるすぎたり、
くい込んで段になっていませんか?

②ウエストは、正しい位置にあり、
前後で水平になっていますか?

③ヒップは、押しつぶされずに
きれいにヒップアップしていますか?

④クロッチ(股布)は、
浮きやくい込みがなく、
正しい位置にありますか?

⑤裾は、
めくれたりズレ上がったりしていませんか?

屈伸運動をしたり、
足踏みしたりしても
確認してみてくださいね(*^^*ゞ

■さぁ!これらがクリアできれば、
きっとそれはあなたにぴったりのガードルですよ♡

お気に入りのガードルが見つかるといいですね~

私たちは、そんなガードルを見つけるための
お手伝いをさせていただいておりますっ(`◇´)ゞ

ガードルって、窮屈で苦しそうで、
おばさんみたい…
なんて、思っていませんか?

今は、ソフトな履き心地のガードルが
たくさん発売されていますよ!

巴里ミオ店にも多数ご用意しております♪

カラーやプリントも可愛いものもありますので、
ぜひ見にいらして下さいねщ(゜▽゜щ)

【美しいヒップをめざすために、もうひとつ】

上に書いたように、
ヒップは筋肉と脂肪の結合が緩まないようにすることが大切!!

ヒップの筋肉を鍛えるためには、
特別な運動より、
毎日気軽にできるウォーキングが最適だそうですよ(*゜Q゜*)
若々しい体型を維持している人は、
一般的な体型の人に比べると、

歩幅が広く、スピードが早く、
姿勢が美しいといった歩き方をしているそうです!!

そんなウォーキングを
日々こころがけたいものですね~

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巴里ミオ店で大人気の
クロスウォーカーは、
そんなウォーキングのお助けになるガードルですよ☆

他にも、色んな種類のガードルをご用意しておりますので、
ぜひ見にいらして下さいね!!

ソフトな履き心地なのに、
ヒップアップ&内モモシェイプ&お腹おさえ抜群の
「-5歳 魔法着痩せパンツ」も、
かなりおすすめの商品です♡

では~(‘ー’)/~~

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